大掃除のやることリスト
大掃除、どこから手をつける?
毎年12月になると「大掃除、やらなきゃ」と思いつつ、量が多すぎてどこから手をつけたらいいか分からない——これが一番のつまずきポイントです。このページでは、大掃除を場所別のリストにして、効率のいい順番と無理なく終わらせるコツをまとめました。チェックしながら進められるように作っています。
- 順番は上から下・奥から手前が基本。汚れの落とし忘れと二度手間が減ります
- 1日で全部やろうとせず場所ごとに時間を決めて、数日に分けると挫折しにくい
- 時間内に落ちない所や、エアコン内部のような手強い箇所はプロへ任せるのも手
効率のいい掃除の順番
やみくもに始めると、せっかくきれいにした床にホコリが落ちてやり直しになります。効率よく進めるための基本は次の3点です。
① 上から下へ
ホコリは重力で下に落ちます。照明や棚の上など高い場所を先に払い、床は最後に掃除機をかけて拭きます（花王）。床を先にすると上のホコリが落ちて二度手間になります。
② 奥から手前へ
部屋は奥から入り口へ向かって進めると、きれいにした場所を踏まずに済みます。掃除した区画を後戻りしないのがコツです。
③ 普段やらない所を優先
毎日の掃除で手が回らない1年ぶりの場所（換気扇やサッシなど）に時間を割きます。普段きれいにしている場所を省くと効率よく進みます。
場所別やることリスト
場所ごとのチェックリストです。全部を完璧にやる必要はありません。気になる所から、できる範囲で進めてください。
キッチン・換気扇
| 場所 | やること |
|---|---|
| シンク・蛇口 | 水あか・ぬめりを落とす、排水口のゴミ受け洗浄 |
| コンロまわり | 五徳・天板の油汚れ落とし |
| 換気扇・レンジフード | フィルター・ファンの油汚れ落とし（手強い箇所） |
| 冷蔵庫 | 庫内の拭き掃除、賞味期限切れの処分 |
| 電子レンジ | 庫内の油・こびりつき落とし |
浴室・トイレ
| 場所 | やること |
|---|---|
| 浴室の壁・床 | 皮脂汚れ・石けんカスを落とす |
| ゴムパッキン・目地 | 黒カビ対策（手強い箇所） |
| 排水口 | 髪の毛・ぬめりの除去 |
| 鏡 | 水あか（うろこ）落とし |
| トイレ | 便器・床・壁の拭き上げ、換気扇のホコリ取り |
窓・サッシ
| 場所 | やること |
|---|---|
| 窓ガラス | 内外の拭き上げ |
| サッシの溝 | 砂・ホコリのかき出し、拭き取り |
| 網戸 | 外して水洗い、または拭き掃除 |
| カーテン | 洗濯表示を確認して洗う |
床・お部屋まわり
| 場所 | やること |
|---|---|
| 照明・電球のカサ | ホコリ取り |
| 棚・家具の上 | ホコリ取り、不要物の整理 |
| 床 | 掃除機 → 拭き掃除の順 |
| 窓まわりの結露・カビ | 拭き取り |
エアコン・その他
- エアコン フィルター清掃と外装の拭き掃除
- エアコン内部 熱交換器や送風ファンの汚れ（手強い箇所）
- 玄関 たたきの水拭きと靴箱の整理
- ベランダ 排水口と床の清掃
無理なくこなすコツ
途中で力尽きずに大掃除をやり切るためのコツをまとめました。
数日に分けて計画する
1日で終わらせようとせず、「水まわりの日」「窓の日」のように場所を分けて進めます。あらかじめ場所ごとにかける時間を決め、時間になったら作業を終了します（ダスキン）。落ちない汚れを深追いすると体力を消耗するため、日を分けるかプロに任せます。
大掃除の段取りと判断基準
| 段取り・項目 | 何をするか | なぜそうするか（仕組みと理由） | 目安・進め方 |
|---|---|---|---|
| 始める前の準備 | 不要な物を処分し、道具をそろえて片付ける | 床や棚に物が置かれたままだと掃除のたびに動かす二度手間になり、道具不足で作業が中断するため | 処分と片付けを初日に回す。粗大ごみは混み合うため早めに申し込む |
| 部屋の掃除順 | 上から下へ、奥から手前へ進める | ホコリは重力で下に落ちるため床を先にするとやり直しになる。奥から進めば清掃面を踏まずに済む | 照明や棚の上を先に払い、床は最後に掃除機をかけてから拭く |
| 窓・サッシの日取り | 午前中かくもりの日、雨の翌日など湿度が高い日に行う | 日中は日光の反射で汚れが見えにくく乾いてスジが残る。湿度が高いと汚れが湿って浮くため | 晴れた日の日中は室内など別の場所を優先する |
| 作業時間の配分 | 場所ごとに時間を決めて区切り、数日に分ける | 1日でまとめてやろうとすると体力と集中力が切れて途中で挫折しやすいため | 週末は1日2〜3時間で1か所（または1日3時間で1か所1時間ずつ）。平日は1週間で1か所 |
| 落ちない汚れの判断 | 時間がきたら作業を終え、深追いしない | 固まった油やカビなどの手強い汚れに時間をかけすぎると全体の進行が止まるため | 時間内に落ちない場所は日を分けるか、エアコン内部などはプロに任せる |
不用品の処分も同時に進める
掃除をしていると、使っていない物がたくさん出てきます。掃除と片付け・処分をセットにすると、年明けがすっきりします。粗大ごみは年末に申し込みが大変混み合うため（西宮市など）、早めの申し込みが安心です。
完璧を目指しすぎない
時間も体力も限りがあります。普段手が届かない所を優先し、細かい所は「来年でいいか」と割り切るのも、最後まで終わらせるコツです。
プロに任せると早い場所
油汚れやカビ、エアコン内部は自力でやると時間も体力も消耗します。手強い箇所はプロに任せると、年末の貴重な時間を有効に使えます。
- 換気扇・レンジフードの油 こびりついた油は分解洗浄が必要なことが多く、自分でやると重労働になりやすい箇所です → 換気扇・レンジフードの油汚れ
- エアコン内部 熱交換器や送風ファン奥のカビは、分解を伴うため自力では落としにくい箇所です → エアコンクリーニング
- 浴室の頑固なカビ ゴムパッキンに根を張った黒カビは、市販品では落ちきらないこともあります
よくある質問
- 順番は上から下・奥から手前。普段やらない所を優先
- 場所別リストを使い、できる所から少しずつ進める
- 1日で終わらせず数日に分け、不用品も同時に処分
- 換気扇やエアコン内部など手強い場所はプロに任せる